bandeira

notícias

1. O que é miopia

Emetropia refere-se ao globo ocular que se ajusta e relaxa quando raios de luz paralelos a 5 metros de distância incidem, e a imagem é claramente captada na fóvea da retina através do sistema óptico do globo ocular. O sistema óptico normal do olho depende da correspondência de parâmetros como o poder de refração do globo ocular e o comprimento do eixo do olho.

 

Miopia significa que, após os raios de luz paralelos, vindos de uma distância de 5 metros, entrarem no globo ocular relaxado, eles se concentram na parte frontal da retina através do sistema óptico do globo ocular e formam uma imagem borrada na retina. A principal razão é o eixo do olho ser muito longo, ou o poder de refração do olho ser muito grande, ou causado por uma incompatibilidade entre o eixo do olho e outros parâmetros ópticos, como o poder de refração do olho. Em outubro de 2021, as "Diretrizes para Tecnologias Apropriadas para a Prevenção e Controle da Miopia em Crianças e Adolescentes (Versão Atualizada)" emitidas pela Comissão Nacional de Saúde (NSC) classificaram a miopia em pré-miopia, baixa miopia e alta miopia. Se o grau de miopia for alto, acompanhado de danos estruturais e funcionais ao fundo do olho, é chamada de miopia patológica.

2. Quais são os perigos da miopia?
A principal manifestação da miopia é a dificuldade para enxergar ao longe, o que pode facilmente causar olhos secos, fadiga visual, globos oculares salientes e outros problemas. Se a miopia progredir rapidamente e o grau for alto, pode aumentar a chance de complicações oculares e de fundo de olho. Se ambos os pais forem altamente míopes, o risco de alta miopia em seus filhos aumentará proporcionalmente. Se não houver uma intervenção política eficaz, isso afetará a qualidade da população atual e futura. No futuro, meu país enfrentará uma enorme lacuna na força de trabalho que atenda aos requisitos de visão nas áreas aeroespacial, manufatura de precisão, militar e outras indústrias, ameaçando diretamente o desenvolvimento sustentável da economia e da sociedade do meu país e a segurança nacional.
3. Qual é o status quo da miopia?
Atualmente, o rápido aumento da população com miopia tornou-se um problema global de saúde pública que não pode ser ignorado. De acordo com dados relevantes sobre a taxa de miopia em crianças e adolescentes no meu país em 2020, divulgados pela Comissão Nacional de Saúde e Bem-Estar, a taxa geral de miopia em crianças e adolescentes em todo o país em 2020 é de 52,7%, dos quais 14,3% são crianças de 6 anos, 35,6% são alunos do ensino fundamental, 71,1% são alunos do ensino fundamental e 71,1% são alunos do ensino médio. A taxa de natalidade foi de 80,5%, mostrando uma tendência de alta incidência e idade mais jovem.
4. Que tipo de ambiente de aprendizagem é propício à saúde ocular?
As crianças precisam de boa iluminação durante o processo de aprendizagem. O uso irracional da luz terá um impacto negativo nos olhos das crianças. Os pais devem colocar a mesa dos seus filhos no melhor local para iluminação interna, aproveitar ao máximo a luz natural para iluminação ao estudar durante o dia e prestar atenção para evitar a luz direta sobre a mesa. Ao estudar à noite, além de acender a iluminação do candeeiro de mesa, deve-se usar uma fonte de luz auxiliar de fundo adequada para reduzir a diferença entre a luz e a escuridão internas, de modo que a luz local sobre a mesa esteja em harmonia com o ambiente circundante. O candeeiro de mesa deve ter um abajur e deve ser colocado em frente ao lado oposto do escritor. A fonte de luz não deve incidir diretamente sobre os olhos para evitar ofuscamento. Normalmente, não leia ou escreva sob luz solar direta ou com pouca luz; não deite na cama ou na mesa para ler; não leia enquanto caminha ou leia em um carro balançando; não escreva caracteres muito pequenos com lápis muito finos. Ao segurar a caneta, as pontas dos dedos não devem estar muito próximas da ponta.
 
5. O que é reserva para hipermetropia? Qual a sua importância para a prevenção e o controle da miopia?
Em circunstâncias normais, os globos oculares de recém-nascidos são hipermétropes após o nascimento, e essa hipermetropia fisiológica é chamada de reserva hipermétrope. Com o crescimento e o desenvolvimento, o grau de hipermetropia dos globos oculares de crianças e adolescentes diminui gradualmente. O ideal é que as crianças evoluam da hipermetropia para a emetropia após os 12 anos de idade. A reserva hipermétrope é um indicador importante usado para monitorar o desenvolvimento da dioptria. Devido ao uso prematuro e excessivo dos olhos de curta distância, algumas crianças e adolescentes esgotam sua reserva hipermétrope antes dos 6 anos de idade e são muito propensos a desenvolver miopia no ensino fundamental. Em circunstâncias normais, uma criança de 6 anos deve ter uma reserva hipermétrope de +1,0-+1,5 D. Leve seus filhos para atividades ao ar livre e reduza o uso dos olhos de curta distância, o que pode proteger efetivamente sua reserva hipermétrope.

6. Se ocasionalmente tiver visão turva, preciso ir ao hospital para fazer um exame?

Ao usar produtos eletrônicos por um longo período ou ao usar os olhos a curta distância, os músculos oculares permanecem tensos, o que pode causar visão turva por um curto período. Se esses sintomas ocorrerem apenas ocasionalmente e não houver outras sensações ou alterações desconfortáveis, você pode relaxar e se adaptar olhando para longe (> 5 metros) ou caminhando ao ar livre. Se não houver melhora ou se forem acompanhados por defeito no campo visual, amaurose e outros sintomas, você precisa procurar atendimento médico a tempo para avaliação e tratamento adequados.

7. Serei propenso à miopia se ler e escrever por muito tempo?

Estudos demonstram que, durante o desenvolvimento visual de crianças e adolescentes, o uso intenso dos olhos em distâncias curtas é o fator mais importante para a alta incidência de miopia na população em geral. Quanto menor a distância dos olhos e maior o tempo de exposição, maior a carga ocular e maiores os danos aos olhos. Se permanecermos nesse estado de ajuste de tensão por muito tempo, nossos músculos oculares sofrerão convulsões, o que induzirá miopia. Ao ler e estudar, preste atenção às pausas. Alunos do ensino fundamental e médio não devem continuar usando os olhos em distâncias curtas por mais de 40 minutos. Quanto mais jovem a criança, menor o tempo de uso contínuo dos olhos recomendado.


Horário da publicação: 01/07/2023